Una forma de volver al momento presente es SONREÍR y RESPIRAR ¿Sabes porqué? porque de esa forma cambias el foco de la mente y lo diriges a tu ser tomas consciencia nuevamente de lo magnifico que eres pierdes la obsesión por quejarte, lamentarte o convertir las situaciones en problemas, practica más seguido Sonreír y Respirar y entonces estarás rápido nuevamente en el momento presente de esta forma puedes afrontar la situación que sea con mayor claridad. Mucha luz y amor. -Heidi-
El presente es el único momento que existe y mientras más te dediques a vivirlo más estarás viviendo, mientras sigas hipnotizado por los mandatos de tu mente y pensamientos compulsivos más oscura y abstracta será tu vida. El pasado y el futuro son sólo anclas de la mente dominada por el ego para distraerte de estar en dónde estás, hacer lo que estés haciendo, dejar salir a tu ser y despertar tu consciencia. [Leer más...]
Toma consciencia por un momento y observa con atención lo que hay a tu alrededor, cuidadosamente dirige tu mirada a todo lo que ocupa el espacio donde estás ahora, toma una respiración profunda y consciente, siente el aire entrar a tu cuerpo a través de tu nariz y siente como llega a tus pulmones y como luego sale, repítelo varias veces, cierra tus ojos si necesitas mayor concentración. [Leer más...]
Cuando estamos en el momento de AHORA apreciando cada segundo de la vida nos sentimos capaces de todo y es tan liberador no preocuparse por el pasado o el futuro que entonces solo queremos dar un paso detrás del otro, no hay retrasos, no hay apuros, todo se invade de calma, paz, amor, serenidad, apreciación, agradecimiento, compasión, soluciones, claridad, recordamos entonces quienes somos de verdad: [Leer más...]
Las personas que saben tratar a las demás es porque han aprendido a tratarse a sí mismas con respeto esto les hace sentirse cómodos al dirigirse con respeto a otros sin importar su estatus social, título, color de piel, nivel de educación o religión. Si tratas a los demás con respeto das entonces a conocer que te respetas a ti mismo, que confías en quien eres y que sabes dar el valor a los demás.
Si crees que volverte más espiritual es volverte una persona aburrida y que va vestida con túnicas, sin maquillaje, sin afeitarte, con el pelo desarreglado y sin perfume entonces déjame aclararte que no es así si no todo lo contrario. Cuando te atreves a prestarle más atención a esta parte de tu ser, que por muchas razones has olvidado y descuidado, tu vida se transforma para mejor porque empiezas a tomar consciencia de la importancia que tiene cuidar tu cuerpo físico puesto que es tu transporte en este mundo material. [Leer más...]
En esta entrada voy a hacer una recopilación de entradas anteriormente escritas para darte un mapa sobre como ser una mejor persona. Hemos escrito muchísimo sobre el tema, y si lees estas entradas en el orden que te propongo podrás ver el camino mas claramente.
A veces debes aprender a buscar y a no rendirte, toda la información que necesitas para empezar a superarte como persona están en nuestro blog, escritos en mas de 400 entradas. Si de verdad deseas superarte como persona entonces deberías estar buscando sin parar.
A continuación el mapa para ser una mejor persona:
Adquiere el Libro Ya y acaba de una vez con las Peleas, Clic Aquí
