Es mi Cumpleaños y mi mayor deseo Es:

¨Todo llega, todo llega y lo hace en el momento perfecto así que no hay apuros¨ -Heidi- [Leer más...]

Meditación llenar Nuestra Mente de Paz y Consciencia

La meditación es lograr encontrar la paz mental y conectarte con tu ser interior. Es acallar esas voces que inundan tu pensamiento con cosas sin sentido y en muchos casos de forma negativa. Es maravilloso poder oír el silencio de tu mente, te hace sentirte en paz y equilibrio con todo lo que te rodea y en especial contigo mismo. [Leer más...]

3 Acciones a Tomar para Iniciar el Cambio en Tu vida

Se nos ofrecen infinitas  oportunidades para hacer ajustes y cambios, pero siempre somos libres de decidir qué hacer y siempre estamos tomando decisiones y aún cuando decidimos no hacer nada estamos decidiendo no hacer nada. Tú eres el dueño de tu vida y tú eres el único que puede  sintonizar tu vida con aquello que de verdad es valioso e importante para ti, nadie más, sólo tú porque el verdadero cambio ocurre sólo cuando tú quieres cambiar.

Deja brillar tu luz y tu esencia porque eres una pieza importante en la sanación del mundo, te necesitamos.

Ser más Espiritual es También Divertido

Si crees que volverte más espiritual es volverte una persona aburrida y que va vestida con túnicas, sin maquillaje, sin afeitarte, con el pelo desarreglado y sin perfume entonces déjame aclararte que no es así si no todo lo contrario. Cuando te atreves a prestarle más atención a esta parte de tu ser, que por muchas razones has olvidado y descuidado, tu vida se transforma para mejor porque empiezas a tomar consciencia de la importancia que tiene cuidar tu cuerpo físico puesto que es tu transporte en este mundo material. [Leer más...]

2012 un Año de Muchos Cambios y Bendiciones

El 2012 viene cargado de bendiciones para todos nosotros y aunque será un año bastante movido y lleno de cambios extremos, es necesario estar abiertos y ser muy flexibles para poder adaptarnos a esos cambios, aprender a soltar y dar y recibir sin apego. Este nuevo año que toca a la puerta será una grandiosa oportunidad para avanzar, para sanar, para perdonar y para crecer, este puede ser tu mejor año si decides aceptarlo con la mente abierta y el corazón limpio para así aprovechar cada uno de sus valiosos segundos de la mejor manera. Nuestros ángeles nos envía el siguiente mensaje para enfocarnos en el 2012: [Leer más...]

¿Qué hacer para eliminar los Bloqueos en mi Vida?

El primer paso para eliminar los bloqueos en tu vida que debes dar es Identificar que área de tu vida está bloqueada o estancada, entonces ya tienes la mitad del trabajo hecho, eliminar un bloqueo o varios de ellos es un proceso al cual debemos dedicarle el tiempo y la atención necesaria. La perseverancia, constancia y la disciplina que tengas son la clave para que el proceso de eliminación se cumpla correctamente.

Si ya has identificado tus bloqueos es necesario que empieces a trabajarlos uno por uno, elige las prioridades de cada uno y toma acción ahora. Existen diferentes formar de eliminar los bloqueos en nuestra vida, unos toman más tiempo que otros en ser eliminados pero como ya dije depende de tu disciplina, constancia y perseverancia en que así suceda. [Leer más...]

Meditación sencilla para equilibrar los chacras

Ahora a practicar un poco lo aprendido, a continuación relájate y ponte cómodo, como lo prefieras, sentado, acostado si no te duermes con facilidad, parado y empieza a:

Respirar profundamente por lo menos unas tres veces hasta que notes que tu cuerpo se relaja completamente.

Ahora imagina tu primer chacra, chacra raíz (Se encuentra en la base de la columna el perineo, punto ubicado entre el ano y los órganos sexuales) imagina que en ésta zona flota una esfera de cristal de color rojo, mírala bien, puede que tenga algunas manchas más de color rojo más oscuras o incluso que este toda de un color rojo muy oscuro, si es así imagina que una luz blanca se enciende en el centro de la esfera y empieza a expandirse por toda el área llenando la esfera de cristal de luz, haciéndola cada vez de un color rojo brillante, respira profunda y lentamente. Ahora observa la esfera con un color rojo cristalino brillante. Y continúa con el próximo chacra. [Leer más...]

Meditación beneficio para tu salud

La meditación tiene una influencia muy positiva en nuestra vida, cuando la prácticamos experimentamos cambios desde relajación hasta mejoramiento de la salud física. En líneas generales meditar nos ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva, a tomar control de nosotros mismos y nos ayuda a conocernos internamente. [Leer más...]

Meditación pautas a seguir

La meditación requiere dedicación, práctica y paciencia. Si nunca antes haz meditado lo mejor es que empieces por buscar un lugar al que destinarás para hacer tus meditaciones diarias, procura que este lugar sea de tu agrado y evita hacer actividades agresivas o negativas en él. Será como tu santuario o templo. [Leer más...]

Aprendiendo a meditar, llena tu alma de paz

La meditación es lograr encontrar la paz mental y conectarte con tu ser interior. Es acallar esas voces que inundan tu pensamiento con cosas sin sentido y en muchos casos de forma negativa. Es maravilloso poder oír el silencio de tu mente, te hace sentirte en paz y equilibrio con todo lo que te rodea y en especial contigo mismo.

Al meditar logramos facilitar el poder concentrarnos y poder dominar nuestros pensamientos. Aunque parezca algo muy difícil la verdad es que es muy sencillo y puedo dar fe de que es placentero. Solo es cuestión de práctica y encontrar la forma de meditación que más se adecúe a tí. [Leer más...]