¿Quieres cambios en tu vida? Empieza por aceptar tu vida tal cual es HOY

¿Quieres cambios en tu vida? Empieza por aceptar tu vida tal cual es HOY -Heidi-

Es fácil estancarnos en el pasado y lamentarnos de todo lo que no hicimos, de lo mal que nos fue, de los fracasos que vivimos, de lo que nos hizo tal o cual persona, pensando en quizás que esos tiempos del pasado eran buenos tiempos, incluso recordando un viejo amor. [Leer más...]

Si tuvieras la oportunidad de Cambiar algo en tu vida ¿Qué sería?

¿Porqué será que siempre estamos inconformes con lo que tenemos?  ¿Te acuerdas que cuando eras niño o niña y tus padres traían algo digamos: un juguete, un dulce, un detalle o lo que sea, para ti y tus hermanos, siempre quedabas inconforme y deseabas tener lo que tu hermano había recibido? [Leer más...]

Aunque no los veas haz hecho avances

Cada vez que haces un pequeño avance, cada vez que te das cuenta de que estás repitiendo un comportamiento que deseas cambiar, cada vez que te dices a ti mismo quiero que esto cambie, cuando sabes que en tu vida algo no va bien, cuando buscas ayuda, cuando quieres buscar una solución, en ese momento haz abierto una brecha que puede darte la oportunidad de mejorar como persona. [Leer más...]

Se tú Mismo

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Recuperando la Autoconfianza: Celebrando los Avances


Paso número 3: Celebrando los Avances

En este nivel ya debes haber logrado muchas metas pequeñas lo que da prueba de que la autoconfianza se ha ido construyendo, debes estar encaminado hacia tu meta mayor una gran razón para celebrar y sentirte orgulloso, pero recuerda que esa meta puede tener millones de pequeños paso a dar antes y es allí donde debes enfocar tu atención al 100%. También es momento para tomar un poco más de avance y quizás más riesgos, dependiendo de tu meta, es momento para expandir un poco más tus capacidades y hacer más fuerte tu autoconfianza. [Leer más...]

¿Tú qué eliges?

Has llegado al cuarto y último aspecto del segundo paso para recuperar y construir tu Autoconfianza, FELICIDADES, has logrado bastante si has hecho y seguido las recomendaciones anteriores ahora ya estás listo para avanzar en este proceso, no te desanimes ahora es que viene lo mejor: [Leer más...]

Aunque tengas Miedo Hazlo Igual

Allí estaba yo subiendo la escalera, era un día hermoso de verano habíamos ido a la montaña y en el camino hablábamos acerca de vencer los miedos y comentábamos que lo mejor para eliminarlos era enfrentándolos cara a cara, mi miedo a las alturas era algo que con sólo pensar en ello me sudaban las manos y hasta tenía palpitaciones, arriba en la montaña hay un parque de diversiones donde la atracción mayor era un tobogán a 4 metros de altura donde prácticamente caes en caída libre sobre un colchón inflable, los gritos de los valientes se oían a los lejos, al verlo dije no debe ser tan malo, pero decidimos ir a la pared de escalar, luego de colocarnos el equipo escalamos alrededor de media hora la pared forrada con  rocas o presas para subir a lo alto y la vista hermosa, delante del tobogán un larga cola de espera se formaba, yo miraba desde lejos, luego fuimos a hacer un recorrido por el bosque y también a observar los animales en su hábitat, al regresar a la zona cercana del tobogán una voz dentro de mi me dijo: tú puedes hacerlo ve y lánzate no pasará nada ya verás, con total seguridad me acerqué a la cola de espera, me dieron mi deslizador, nadie lo podía creer ¿estás segura? me preguntaban, sí, estoy segura, respondí, y llegó mi turno, casi me devolví al ver lo alto e inclinado del tobogán pero [Leer más...]

¿Listo para el Éxito?

El tercer aspecto a llevar a cabo en el proceso de construir y recuperar la Autoconfianza es: [Leer más...]

La Montaña Rusa más Increíble del Mundo, FE en lo Desconocido

Estando en una montaña rusa en uno de los parques de atracción de Disneyland en USA, la cual era la mayor parte cubierta  y totalmente oscura, donde no se sabía hacia qué dirección avanzaría el vagón donde te habías por tu propia voluntad embarcado, si no que sencillamente, te sientas, te aseguras y TIENES FE de que saldrás de allí con vida pude realizar que la Fe en lo desconocido es la que nos lleva a hacer grandes cosas en la vida y mantenernos en ese camino, quizás con pequeños ajustes sobre la marcha y quizás también con aceleramientos debido a diversas circunstancias. [Leer más...]

Recuperando la Autoconfianza: ¿Cómo Creer en Mi?

¿Cómo creer en mi? es una pregunta que ha llegado cientos de veces a mi buzón de correo y sigue llegando por eso en vez de responder a cada uno hago una respuesta general para que todos se beneficien. Fabuloso ¿cierto? :)

¿Cómo recuperar y construirla la Autoconfianza? ¿Cómo creer en mi? [Leer más...]