Esta fácil y saludable receta francesa puede ser la solución cuando tienes invitados en casa o cuando deseas comer más saludable, en el video puede observar la preparación, aquí te facilito los ingredientes y las cantidades que necesitarás.

Si has estado al día con nosotros te habrás enterado de la nueva herramienta que hemos implementado para ayudarte a mejorar tu vida, si eres nuevo esa herramienta son: Videos en Youtube donde Heidi comparte contigo temas y recomendaciones para tomar acción y llevar tu vida al siguiente nivel, puesto que el crecimiento personal abarca [...]

Es increíble la cantidad de cosas que se acumulan en los espacios, en la oficina, en el hogar, en la cartera, en el bolso, en los armarios, en los depósitos, en las gavetas, en el carro/auto/coche, en los bolsillos de las chaquetas o de los pantalones, se acumulan cosas en los lugares más increíbles pero [...]

Dentrodemi.com inicia una nueva etapa, esta es la primera fase del cambio donde buscamos hacerte llegar nuestros mensajes de una forma más directa e interactiva. Contamos con tu apoyo y con tus recomendaciones acerca de los temas que te gustaría sean tratados. Puedes hacerlo dejando un comentario debajo de este video, suscribiéndote a nuestras redes [...]

 No es fácil cambiar los hábitos y no es algo que pueda hacerse de la noche a la mañana, pero si te mantienes enfocado haciendo cambios paulatinos pronto estarás cambiando la forma que tienes de pensar acerca de la alimentación y la errada relación que has hecho entre la palabra DIETA y PASAR HAMBRE, lo [...]

A veces no tenemos ni idea  de que cocinar pero el hambre está allí, nos acercamos a la nevera y lo que vemos es lo primero que llevamos a la boca y después no quejamos de esos kilos demás que vamos acumulando, para eso como para todo hay una solución, elige inteligentemente lo que compras [...]

A veces hace falta desintoxicar nuestro cuerpo de tantas toxina que consumimos y que absorbemos del medio donde nos desenvolvemos diariamente, por eso hoy compartimos esta ensalada verde que te ayudará a elevar tu energía y purificar tu cuerpo. Mientras oímos a ADELE fabulosa voz y ganadora de seis Grammys. !WOW¡

 A veces necesitamos llevarnos un susto para poder ponernos manos a la obra y por eso nosotros queremos que tú tomes consciencia antes de que tenga que llegar ese susto y cuando hablamos de salud, que es el tema que deseamos tratar en este maravilloso mes de enero, creemos que NADIE desea recibir ningún susto, [...]

Es difícil afrontar los cambios y sobretodo lo más difícil es reconocer que necesitamos hacer cambios en nuestra vida. Algunos de estos cambios pueden darse paulatinamente, otros nos llegan súbitamente, para algunos cambios nos vamos preparando poco a poco  y otros debemos asimilarlos sobre la marcha. Toda esta situación de cambios sería mucho más llevadera [...]

Una fácil receta llena de vitalidad y proteínas vegetales, disfrútala y dale tu toque personal.  Estas hamburguesas son deliciosas si las sirves con arroz, ensalada, con pan, solas o como las prefieras. También puedes usar esta misma preparación para elaborar albóndigas y milanesas, usa tu creatividad y sazón en la cocina y sobretodo tu amor [...]