La Espiritualidad muchas veces es confundida o relacionada con religión. Muchas personas han adquirido la errada definición de espiritualidad de que es algo que sólo algunas personas han recibido como un don especial o lo poseen sólo aquellas personas que dedican su vida a la santidad como por ejemplo los líderes religiosos.

La verdad es que mucha gente no tiene claro o no sabe qué es ser espiritual y eso crea confusión y en algunos casos, miedo porque lo relacionan con misterio, sectas o falta de respeto a la iglesia .

Vamos a aclarar el concepto de espiritualidad: Cada ser vivo sobre la tierra posee un alma, un cuerpo físico y un espíritu, sin excepción todos hemos sido dotados con los mismos regalos y con los mismos dotes divinos. Lo que significa que somos seres espirituales por poseer un espíritu, somos seres materiales por poseer un cuerpo físico y somos seres divinos por poseer un alma, la diferencia que se da entre las personas es el grado de consciencia sobre la condición espiritual que posee, así como podemos entrenar y cuidar nuestro cuerpo físico, podemos alimentar nuestro espíritu y conectarnos más fondo con él.

Entrar en contacto y nutrir más nuestro aspecto espiritual solo puede ayudar en nuestra evolución y crecimiento puesto que completa y refuerza nuestro potencial holístico, cuando agregamos a nuestra rutina practicas para el espíritu todos los aspectos de nuestra vida se elevan y mejoran y dejamos de ir por la vida sintiendo que nos falta algo.

Cuando nos damos el permiso de abrirnos a la idea de que somos parte del todo y de que tenemos el derecho de hacer uso de nuestro potencial interno y de reconocer que poseemos dentro de nosotros todo lo que necesitamos para hacer de la experiencia sobre la tierra, la mejor, entonces nuestra vida se eleva permitiéndonos ver las posibilidades infinitas.

Una de las practicas espirituales que nos abren nuevas puertas es la meditación a través del silencio podemos nuevamente lograr calma y paz interna lo que nos permitirá enterarnos de que hay algo que nos guía.

En esta categoría encontrarás alimento para tu espíritu, las pautas para integrar de una forma sencilla y amena estas practicas en tu vida actual permitiéndote hacer cambios sutiles que te permitirán conectarte nuevamente contigo para dejar brillar tu luz.

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Mucha luz y amor. -Heidi Seidl-