El amor es la fuente de bienestar para todas las áreas de nuestra vida tanto física como espiritual el amor puede hacer milagros de gran magnitud en nuestra experiencia. Por diferentes razones constantemente nos negamos el derecho al amor  en nuestra vida, privándonos hasta el amor por nosotros mismos y es allí principalmente cuando comenzamos [...]

Ya hemos hablado de los chacras, sus funciones y también compartí con ustedes una meditación para equilibrarlos, ahora para completar la información acerca de los chacras y también en la búsqueda de que puedas lograr concentrarte en cada uno de una forma más profunda les ofrezco los mantras:
Para quienes no conoce esta palabra, Mantra es [...]

Ahora a practicar un poco lo aprendido, a continuación relájate y ponte cómodo, como lo prefieras, sentado, acostado si no te duermes con facilidad, parado y empieza a:
Respirar profundamente por lo menos unas tres veces hasta que notes que tu cuerpo se relaja completamente.
Ahora imagina tu primer chacra, chacra raíz (Se encuentra en la base [...]

Muchas veces nos sentimos bajos de ánimos, casi enfermos o quizás hasta deprimidos sin conocer la causa aparente muchas veces se debe al desequilibrio que hay en nuestros centros de energias, la energía si no fluye libremente por nuestros centros o chacras se estanca provocándonos diferente reacciones.

Nombre Común: Chacra de la corona o de la conexión
Nombre Sánscrito:  Sahasrara 
Ubicación: coronilla.
 Color: violeta.
Elemento: pensamiento, voluntad.
Funciones: vitaliza el encéfalo superior y unifica las actividades espirituales.
Glándulas/órganos: sistema endocrino, glándula pineal, corteza cerebral, sistema nervioso central, ojo derecho.
Piedras: alejandrina, diamante, cristal de cuarzo, amatista, solonita, duorita púrpura, sugilita.
Alimentos: este chakra se asocia con la idea del ayuno, [...]

Nombre común: Chacra del tercer ojo
Nombre Sánscrito:  Ajna
Ubicación: centro de la frente, entre las cejas.
Color: Indigo (azul oscuro).
Elemento: luz.
Funciones: vitaliza el cerebro inferior (cerebelo y el sistema nervioso central, visión). Centro de la intuición, asiento de la voluntad y de la clarividencia.
Glándulas/órganos: sistema nervioso simpático (hipotálamo, glándula pituitaria (pineal) ojo izquierdo, nariz, orejas.
Piedras: lapislázuli, [...]

Nombre Común:  Chacra de la garganta
Nombre Sánscrito: Vishudda
Ubicación: garganta.
Color: azul cielo.
Elemento:  éter.
Funciones: comunicación, expresión, clarividencia, habla, sonido, vibración.
Glándulas/órganos: garganta, pulmones, tiroides, paratiroides, hipotálamo, boca.

Nombre común: Chacra del corazón
Nombre en Sánscrito: Anahata
Ubicación: centro del pecho.
 Color: verde.
Elemento: aire.
Funciones: preserva la fuerza vital del ser supremo. Da energía a la sangre y al cuerpo físico con la fuerza vital. Circulación de la sangre.
Glándulas/órganos: corazón, timo, sistema circulatorio, brazos, manos, pulmones.
Piedras: esmeralda, turmalina verde y rosada, malaquita, jade verde, aventurina verde, crisopracio, [...]

Nombre común: Chakra del plexo solar
Nombre Sánscrito: Manipura
Ubicación: Sobre el ombligo, debajo del pecho.
Color: amarillo.
Elemento: fuego.
Glándulas/órganos: estómago, hígado, vesícula biliar (sistema digestivo) sistema nervioso y músculos.
Funciones: centro del poder y la sabiduría. Vitaliza el sistema nervioso simpático. Procesos digestivos, metabolismo, emociones.
 Piedras: citrino, topacio imperial, ámbar, ojo de tigre, calcita dorada, oro.
Alimentos: almidones, frutas y vegetales [...]

Nombre común: Sacro
Nombre en Sánscrito: Svadhisthana
Color asociado: naranja
Glándula: Gónadas
Ubicación: Genitales, matriz. Se encuentra dos dedos por debajo del ombligo.’
Órganos que controla: Tiene influencia sobre el aparato digestivo, testículos, próstata, órganos reproductores. Capacidad de dar  y recibir amor y placer en una relación de pareja.
Conciencia: Está relacionado con la calidad del amor hacia la pareja que [...]