Otras formas para Tomar Consciencia y volver al Momento Presente, recuerda: No se trata de cómo estar en el presente si no de estar en el momento presente puesto que esta es la única forma de verdaderamente llegar a sentir la plenitud de estar en este mundo. Estos sencillos pasos para que tomes nuevamente consciencia acerca del momento que de verdad importa AHORA. El pasado y el futuro son sólo anclas del ego para distraerte de estar en dónde estás, hacer lo que estés haciendo, dejar salir a tu ser y despertar tu consciencia. Tú puedes cambiar eso decidiendo vivir ahora con todos tus sentidos enfocados en este momento.
Hace dos semanas termine con mi novio.. Descubri que era casado y tenia varias novias . Fue dificil para mi aceptar toda esta realidad.
Al terminar me dijo que yo lo habia dejado solo en su batalla .
Me he sentido muy triste pensando porque fue tan mentiroso y al final me reclama por dejarlo.
Al paso de los dias he ido mejorando en mi estado de animo y aprendido aceptar que hay personas como el y que debo seguir con mi vida .
Ha sido de gran ayuda leer tus articulos.
Estoy viendo el lado positivo de la situacion que vivi con mi ex novio.