“Para formar una playa se necesitan millones de granos de arena, para cambiar al mundo se necesitan millones de personas felices. Sé feliz”. Echando una vista rápida por el mundo podemos observar que hay muchos desastres, sufrimientos, guerras, disputas, pobrezas, muchas personas buscan echarle la culpa al gobierno, a los bancos, a las empresas privadas, [...]

Las experiencias que a veces vivimos pueden no parecer las más ideales y fáciles de afrontar, y muchas veces caemos en el error de pensar que se nos ha castigado o que hemos hecho algo malo para estar pasando por eso situación. Cuesta muchas veces ver la luz a final y creemos que nunca superaremos [...]

Esta maravillosa receta de brownies puede ser la salvación para todos aquellos amantes del chocolate esta variación vegana no tiene nada que envidiarle, la textura, el sabor y lo ligera que es es hasta más disfrutable.  La puedes utilizar como merienda o como postre para tus invitados en casa, no quedarás mal. Mientras preparamos esta [...]

El seitán es un delicioso y muy nutritivo alimento que podemos incluir en nuestra alimentación y obtener la fuente de proteína y otros nutrientes que nuestro organismo necesita, es simplemente muy parecido el sabor y la textura con un trozo de carne, y quiero comentarte que cuando conocimos este delicioso alimento estábamos en un restaurante, [...]

El seitán es el gluten  del trigo, es originario de China donde se ha consumido por muchas décadas, también se utiliza en muchos platos de la comida de los países asiáticos como Japón, la cultura budista, la cocina Vegana, Cocina Vegetariana y  Cocina macrobiótica.

El circulo vicioso de las relaciones personales que hemos establecido a lo largo de nuestra vida crea un punto de atracción en donde siempre entran relaciones similares que puedan mantener el patrón de comportamiento a nuestro alrededor por mucho tiempo, muchas veces sin tener ni idea de porqué siempre atraemos al mismo tipo de personas, [...]

“Todo siempre parece imposible hasta que está hecho”. -Nelson Mandela- Todo inicio de un proyecto es o puede verse como algo difícil e imposible y cuesta muchas veces tomar la decisión de iniciarlo, buscando excusas que nos hagan desistir de ello, posponiendo tomar la acción que necesitamos o recurriendo a pensamientos negativos de fracaso sin [...]

La lengua es un instrumento que se nos otorgó para comunicarnos pero hay veces en que dejamos que éste tome las riendas de nuestras vidas, no paramos de hablar, hablamos, hablamos y hablamos y realmente no prestamos atención a lo que sale de nuestra boca. Muchas veces decimos cosas que no queremos decir y de [...]

El tiempo que toma destruir una escultura de arena es tan poco en comparación con el tiempo que toma construirla. Construir una relación de pareja estable y armónica toma bastante tiempo y al igual que una escultura de arena puede destruirse fácilmente con el pasar del tiempo.

El hábito más común entre los seres humanos es el de posponer las cosas que deben o quieren hacer, son verdaderos expertos y hasta maestros en dejar las cosas para otro día, otra ocasión, para mañana, para cuando tenga tal o cual cosa, para un día especial. Este comportamiento o hábito se aplica a todas [...]