http://dentrodemi.com/2011/05/02/sexto-secreto-para-estar-en-forma/ Haz de tu Relacion de Pareja la Mejor, Consulta con Heidi Sat, 25 May 2013 03:05:56 +0000 hourly 1 http://dentrodemi.com/2011/05/02/sexto-secreto-para-estar-en-forma/#comment-36157 Tania Thu, 19 Jul 2012 19:13:37 +0000 http://dentrodemi.com/?p=2700#comment-36157 Hola, para empezar, me encanta su blog, tiene una variedad de temas interesantisimos.
Queria consularles si en cuanto a las pasas de una se pueden usar como una colación, como una manzana? Gracias
También les paso un pique, esto para las personas que hacen ejercicio, para acelerar el metabolismo, por las mañanas tomar jugo de pomelo, se empieza el primer día un pomelo, el segundo dos, el tercero tres, el cuarto cuatro, el quinto cinco, el sexto seis; de ahi se empieza para atras, el septimo cinco, el octavo, cuatro, el noveno tres, el decimo dos, y el undecimo uno. Se descansa una semana o diez días y se puede volver a empezar; es importante acompañarlo con ejercicio porque justamente es para quemar más calorias al hacer ejercicio.
Un beso para todos y suerte para los que estan tratando de mejorar su alimentación y su estado fisico.
Desde Uruguay Tania.
Hola Tania, bienvenida y gracias por estar, como leíste en el artículo la idea es evitar los azúcares procesados y los postres cargados de azúcar, manzana (la mitad de una) puedes comerla como un snack de media tarde eso sí si no eres muy activa físicamente es mejor que elijas un vegetal. En cuanto a tu recomendación es más beneficioso tomar agua fresca al levantarte en la mañana. Mucha luz y amor. -Heidi-

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