Saber Escuchar Mejora la Comunicación

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Escuchar es una parte importante y necesaria en toda comunicación, si no sabemos escuchar entonces no podemos comunicarnos efectivamente. Saber escuchar es conectarnos a un nivel más profundo con la persona con la cual nos comunicamos y nos facilita entender mejor lo que nos desea transmitir viéndolo desde su propia perspectiva.

Para saber escuchar es necesario que cerremos la boca y abramos nuestros oídos y el corazón. Ponernos en disposición de ENTENDER lo que nos quieren decir y no juzgar, aconsejar, advertir o criticar. 

Saber escuchar es simplemente ponernos en el lugar del otro y sentir lo que éste siente. Cuando sabemos escuchar transmitimos a la otra persona confianza, porque siente que la comprendemos y aceptamos tal cual es, esto dá paso a que se abra y nos permita formar parte de su vida.

Muchos creen que saber escuchar significa ofrecer una solución a lo que el otro plantea ignorando por completo que lo único que se debe hacer es estar callado, asintiendo o negando lo que se oye sin emitir palabra que no ha sido solicitada.

Obsérvate a tí mismo o recuerda alguna situación donde necesitaste un oído amigo o alguien que supiera escuchar, Qué es lo que has esperado? Qué es lo que has obtenido? como te sentiste después de la interacción?

Todos tenemos momentos en los que necesitamos un oído amigo que se limite a escuchar, porque realmente lo que necesitamos es desahogar nuestros pensamientos, para luego reflexionar acerca de ello y encontrar por nosotros mismos la forma de superar esa situación y aprender de ella.

Cuando alguien acude a nosotros para hablar y ser escuchado y nosotros no sabemos escuchar y reaccionamos dando un consejo o un regaño lo que estamos haciendo es dañando la relación con esa persona ya que nos empeñamos en ver los problemas de los demás con nuestros propios anteojos, puntos de vista y opiniones, ni siquiera nos molestamos en ponernos en lugar del otro ni tratamos de entenderle, nos nos ponemos en su lugar, es decir, no somos empáticos.

La empatía es lo que nos permite abordar las situaciones de forma neutral sin que intervengan , nuestras creencias, prejuicios u opiniones. Siendo empáticos podemos ser útiles a niños, jóvenes, adultos y ancianos, entendiendo cada uno de sus puntos de vistas y modos de reaccionar hacia las situaciones.

Para dejar mas aun en claro que es lo que significa SABER ESCUCHAR… les dejo este fragmento que escribió un doctor llamado Ralph Roughton y dice así:

“Cuando te pido que escuches y te pones a darme consejos, no estas haciendo lo que te he pedido. Cuando te pido que me escuches y te pones a decirme porque no debería sentirme de ese modo, estas hiriendo mis sentimientos. Cuando te pido que escuches y te parece que debes hacer algo para solucionar mi problema, me has fallado, por extraño que parezca. Escucha!, Solo pedía que escucharas; no que hablaras o hicieras, solo oírme… Puedo valerme por mi mismo, no estoy indefenso. Cuando haces algo por mi que puedo y necesito hacer yo mismo, incrementas mi temor y mi sensación de ineptitud. Pero cuando aceptas como cierto que me siento como me siento, por muy irracional que resulte, puedo dejar de intentar convencerte y pasar a la cuestión de comprender que se esconde detrás de esa sensación irracional. Y, cuando esta claro, las respuestas resultan obvias y no necesito consejos.”

 

Aprende a escuchar para que tus relaciones con los demás se fortalezcan armónicamente, verás que no te arrepentirás, deja el egoísmo a un lado y prepara tus oídos y tu corazón para darle la oportunidad a otros de encontrar en tí un apoyo en su camino.

Mucha luz y amor

Heidi