Comments on: 5 Consejos para Mantenerse Joven http://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/ Todo lo que necesitas para crecer internamente Fri, 10 Feb 2012 01:51:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 By: JUQUIShttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-18619 JUQUIS Sun, 19 Jun 2011 11:12:47 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-18619 Estos secretos de la vida son lo MAXIMO.... la gran diferencia que son muy pocos los puedan cumplir estos secretos o pasos en su vida. Soy un padre de familia y aporten en cultivar estos pasos en sus hijos que son el futuro ......... Ademas aportaria que cada dia se sembrara o plantara un arbol o una plantita para purificar nuestro medio ambiente y no morir por la contaminacion..... Me despido y GRACIAS POR LOS CONSEJOS Estos secretos de la vida son lo MAXIMO…. la gran diferencia que son muy pocos los puedan cumplir estos secretos o pasos en su vida.
Soy un padre de familia y aporten en cultivar estos pasos en sus hijos que son el futuro ………
Ademas aportaria que cada dia se sembrara o plantara un arbol o una plantita para purificar nuestro medio ambiente y no morir por la contaminacion…..
Me despido y GRACIAS POR LOS CONSEJOS

]]> By: GLORIAhttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-17357 GLORIA Thu, 07 Apr 2011 17:28:31 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-17357 Que buenos consejos voy acambiar mi vida acaba de salir deuna depresion y quiero volver a vivir gracias............ Que buenos consejos voy acambiar mi vida acaba de salir deuna depresion y quiero volver a vivir gracias…………

]]> By: Andy Galtierihttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-15382 Andy Galtieri Fri, 12 Nov 2010 14:06:28 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-15382 saludos... importante la buena hidratacion el cuerpo es como una planta si no añades buena agua se marchitara, soy hombre tengo 30 años y sin presumir las pérsonas me ven como alguien de 20, mi secreto es mucho ejercicio, cero bebidas azucaradas, cero cigarrillo, cero grasas trans, mucha naturaleza, vivir en paz con todo amar mucho y aunque les parezca extraño una de las cosas que mas envejese es el rencor o el odio... la juvetud y la belleza no es algo propiamente estetico es el reflejo de tu equilibrio tanto espiritual como fisico. un abrazo! saludos… importante la buena hidratacion el cuerpo es como una planta si no añades buena agua se marchitara, soy hombre tengo 30 años y sin presumir las pérsonas me ven como alguien de 20, mi secreto es mucho ejercicio, cero bebidas azucaradas, cero cigarrillo, cero grasas trans, mucha naturaleza, vivir en paz con todo amar mucho y aunque les parezca extraño una de las cosas que mas envejese es el rencor o el odio… la juvetud y la belleza no es algo propiamente estetico es el reflejo de tu equilibrio tanto espiritual como fisico. un abrazo!

]]> By: Carolinahttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-9448 Carolina Thu, 04 Mar 2010 13:34:33 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-9448 GEEENIAL!! Esto estaba buscando!! Quiero llevar una vida de longevidad, y 100 años es una meta! si se puede más MEJOR! yA EMPECE a cambiar habitos alimenticios, no tomo ninguna bebida gaseosa, estoy tratando de que me gusten más losvegetales, para estar preparada para la transición de carnivora a vegetariana. Almenos en un lbiro que leo y habla de tener una vida máslarga dicen que hay que dejar PORCOMPLETO,la carne roja,y comermuy poca de carmne blanca, y dealgunos pescadostampoco sepuede!! Hay que infomrarse muy bien! Gracias a dios odio el alcohol y cigarrillo, no me gusta salir mucho de noche para poder dormir bien, y siemrpe me controlo la cantidad de horas que tengo para dormir, para tratar de llegar siempre a las 8. A veces duermo solo 6, pero no me permito menos. Cuido muy bien mi salud, no hago ej todos los días pero podria empezar. Más bien hago uan hora cada tres días. Pero ando en bici SIEMPRE, para hacer ejeriico y no contaminar. Así haga 40 grados de calor salgo en la bici, pporque si me quejo del calentamiento global y salgo en la moto al verano siguiente hara más calor aun :S. Voy a empezar a salir en bici todos los días y me voy a implementar una rutina para losdías que no voy al gimnacio. por supuesto que no tiene que ser estrictamente 30min todos los días no? eso sería como min, uno puede hacer algunos días mas ejrcio que otros? o perjudica en algo?Hola Carolina, muy bien, nos alegra que estes tomando las riendas de tu vida y sobre todo a temprana edad, sigue asi... lo importante es hacer siempre ejercicio no te preocupes por la cantidad pero como MINIMO 5 minutos de ejercicio exigente al dia.Saludos Gustavo GEEENIAL!! Esto estaba buscando!! Quiero llevar una vida de longevidad, y 100 años es una meta! si se puede más MEJOR! yA EMPECE a cambiar habitos alimenticios, no tomo ninguna bebida gaseosa, estoy tratando de que me gusten más losvegetales, para estar preparada para la transición de carnivora a vegetariana. Almenos en un lbiro que leo y habla de tener una vida máslarga dicen que hay que dejar PORCOMPLETO,la carne roja,y comermuy poca de carmne blanca, y dealgunos pescadostampoco sepuede!! Hay que infomrarse muy bien! Gracias a dios odio el alcohol y cigarrillo, no me gusta salir mucho de noche para poder dormir bien, y siemrpe me controlo la cantidad de horas que tengo para dormir, para tratar de llegar siempre a las 8. A veces duermo solo 6, pero no me permito menos. Cuido muy bien mi salud, no hago ej todos los días pero podria empezar. Más bien hago uan hora cada tres días. Pero ando en bici SIEMPRE, para hacer ejeriico y no contaminar. Así haga 40 grados de calor salgo en la bici, pporque si me quejo del calentamiento global y salgo en la moto al verano siguiente hara más calor aun :S. Voy a empezar a salir en bici todos los días y me voy a implementar una rutina para losdías que no voy al gimnacio. por supuesto que no tiene que ser estrictamente 30min todos los días no? eso sería como min, uno puede hacer algunos días mas ejrcio que otros? o perjudica en algo?

Hola Carolina,
muy bien, nos alegra que estes tomando las riendas de tu vida y sobre todo a temprana edad, sigue asi… lo importante es hacer siempre ejercicio no te preocupes por la cantidad pero como MINIMO 5 minutos de ejercicio exigente al dia.

Saludos
Gustavo

]]> By: Amilyhttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-9311 Amily Mon, 22 Feb 2010 06:28:16 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-9311 Gracias =D Gracias =D

]]> By: ubaldohttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-8462 ubaldo Wed, 02 Dec 2009 01:27:05 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-8462 Este artículo de la receta está muy bien y los felicito que pongan buenos artículos así como este porque es muy necesario para nuestra salud, lo único malo es que no se puede guardar, y les pido de favor si me pueden enviar a mi correo ya citado arriba, ya que es de gran utilidad para mi salud y le agradezco de antemano. Este artículo de la receta está muy bien y los felicito que pongan buenos artículos así como este porque es muy necesario para nuestra salud, lo único malo es que no se puede guardar, y les pido de favor si me pueden enviar a mi correo ya citado arriba, ya que es de gran utilidad para mi salud y le agradezco de antemano.

]]> By: Gilberto Herrera Vicuñahttp://dentrodemi.com/2009/04/21/5-consejos-para-mantenerse-joven/comment-page-1/#comment-5985 Gilberto Herrera Vicuña Fri, 08 May 2009 13:37:54 +0000 http://dentrodemi.com/?p=840#comment-5985 Que excelentes artículos publican en ésta página, sobre éste de como llevar una vida sana, alimentandose bién, durmiendo al menos 6 horas diaris y llevar la rutina de ejercicios diarios por 30 minutos, evitar ingerir alcohol y por supuesto nunca fuma,r son las claves para conservarse bien, tanto como estar siempre ocupado así no esté ganando dinero por ello, ayuda a mantenerse mentalmente saludable, el buen círculo de buenos amigos, nos da la logebidad. También le agrego unos buenos chequeos médicos sería el complemento para obterner una sana longebidad. Les agradezco todo cuanto Ustedes sacan en sus pagínas y que Dios los siga iluminando a Usted, que tan desinteresadamente nos educan y nos ayudan a mejorar nuestro diario vivir sanamente.Atentamente,Gilberto Herrera Vicuña Cali, Colombia. Que excelentes artículos publican en ésta página, sobre éste de como llevar una vida sana, alimentandose bién, durmiendo al menos 6 horas diaris y llevar la rutina de ejercicios diarios por 30 minutos, evitar ingerir alcohol y por supuesto nunca fuma,r son las claves para conservarse bien, tanto como estar siempre ocupado así no esté ganando dinero por ello, ayuda a mantenerse mentalmente saludable, el buen círculo de buenos amigos, nos da la logebidad. También le agrego unos buenos chequeos médicos sería el complemento para obterner una sana longebidad. Les agradezco todo cuanto Ustedes sacan en sus pagínas y que Dios los siga iluminando a Usted, que tan desinteresadamente nos educan y nos ayudan a mejorar nuestro diario vivir sanamente.

Atentamente,

Gilberto Herrera Vicuña
Cali, Colombia.

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