Una persona con baja autoestima suele ser alguien inseguro, que desconfía de las propias facultades y no quiere tomar decisiones por miedo a equivocarse. Además, necesita de la aprobación de los demás pues tiene muchos complejos. Suele tener una imagen distorsionada de sí mismo, tanto a lo que se refiere a rasgos físicos como de su valía personal o carácter.
Todo esto le produce un sentimiento de inferioridad y timidez a la hora de relacionarse con otras personas. Le cuesta hacer amigos nuevos y está pendiente del qué dirán o pensarán sobre él, pues tiene un miedo excesivo al rechazo, a ser juzgado mal y a ser abandonado. La dependencia afectiva que posee es resultado de su necesidad de aprobación, ya que no se quiere lo suficiente como para valorarse positivamente.
Por otro lado una persona con autoestima buena se muestra seguro de sí mismo, conoce sus capacidades y cualidades, es sociable, sabe valorarse a sí mismo. Aprecia las amistades, se comunica con facilidad, el que dirán no es importante para él mientras esté haciendo lo que le gusta y hace feliz. No necesita ser aprobado por nadie, no se cree mejor ni peor que nadie. Afronta los retos y aprende de sus errores y acepta las frustraciones. Es creativo e innovador, llega al final de una meta propuesta.
Importancia de la autoestima
La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, seguir adelante, perseguir y lograr los objetivos que nos proponemos. Nos sentimos seguros y capaces porque conocemos nuestras capacidades y cualidades. Es importante también conocernos y valorarnos. Las personas que poseen buena autoestima se cuidan y respetan a sí mismos, reconociendo su propia dignidad y valor. Caso contrario, quienes tienen una baja autoestima se valoran poco y se sitúan por debajo de los demás.
!Valórate por lo que eres y haces, tú tienes gran potencial!
-HS-
la autoestima es muy importante porque mediante ella podemos expresar nuestro sentimiento
muy buen articulo,creo q mi autoestima es bajo.Como puedo superar esto??
^_^ Gracias Eliana por visitarnos. En el articulo: Cultivemos nuestra autoestima, puedes encontrar unos tips para mejorar tu autoestima. -HS-
pienso que una persona que conoce de dios tiene una mejor autoestima que otras porque la ayuda espititual que recibe de Dios es muy importante para su vida y su crecimiento como personal
^_^ Bienvenida Ana, Dios es muy poderoso y esta presente en cada uno de nosotros, mucha felicidad y claridad en tu vida. -HS-
la verdad es que Dios nos creo desde el principio como unos seres maravillosos pues dice la biblia que el nos creo a su imagen!! lo puedes creer. Dios es un ser realmente hermoso y es lo que el kiere hacer de nosotros que cada dia lleguemos a ser ese ser hermoso como El pero el diablo mentiroso y astuto nos a querido hacer creer que no valemos nada pero sabes algo Dios te ha creado con dones, cualidades, y virtudes maravillosas y todo es con un proposito de que tu uses todo lo sabes hacer para servirlo a EL… porque tu eres un especial tesoro en sus manos. Tanto vales y le interesas que envio a Jesucristo a morir en la cruz por ti y por mi ¿ crees que si no valieras nada el lo hubiera hecho?
DIOS TE BENDIGA!!!!!!
^_^ Hola Jessy bienvenida y Gracias por tu comentario, Dios te bendiga y te de mucha claridad en tu vida. Hasta Pronto. -HS-
hola pues me da mucho poder dar mi opinion en relasionado con la autoestima la verdad esque yo no tengo nada de buena autoestima para mi yo no valgo nada ni soy nadie siento que nadie me quiere y me siento aveces de repente muy triste que no se ni por que lloro o por que me siento asi pero nose que hacer ojala ustedes me puedan dar su opinion gracias y hasta luego saludos para todos ustedes!!!
^_^ Hola Crystal, bienvenida y muchas gracias por comentarnos tu situacón, te respoderemos a tu email. Hasta pronto y mucha claridad en tu vida.-HS-
Felicidades, he dado con un ejemplo tan ilustre de lo hermoso en tu escritura de articulos….que belleza/…
^_^ Bienvenido Alexis y muchas gracias por visitarnos , hasta pronto y mucha claridad en tu vida. -HS-
es que todos tenemos derecho als cosas y que nadien nos iene que hullar por que todos somo iguales ante la ley
¡ HOLA ! ES MUY BUENO EL AUTOESTIMA
POR QUE A SI SABEMOS COMO ES NUESTRO
CARACTER PERO GRASIAS ADIOS QUE NOS
FORMO TAN MARAVILLOSOS A CADA UNO
DE NOSOTROS !!!!!!!!! DIOS KIERE QUE SIGAMOS
A SI DE HERMOSOS CADA QUIEN Y CONTROLAR
NUESTRO AUTOESTIMA COMO SE DEBE.
BYE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A. T. T. E. SAHOMI.
TE DESEO LO MEJOR
^_^ Hola Sahomi bienvenida y muchas gracias por tus palabras, Dios te bendiga y guie tambien. Mucha claridad y felicidad en tu vida. Hasta pronto -HS-
. DIOS TE CUIDA S I E M P R E.
yo creo que dios es lo mas maravilloso creo que nosotros no debemos etar con la autestima baja ya que el nos creo
y nos creo a su imagen y semejanza nosotros somos sus hijos y debemos cumplir sus nmandamientos ahora ghay tantas cosas que nos alejan del camino de dios y en esas cosas esta el diblo que nos quiere hacer fracasar no le debemos hacre caso debemos seguir luchando para alcanza a jeus y asi poder ver su rostro.
te digo amiguita si lees esto aceptate como eres poruque dios te a creado a su imagen y semejanza no te jusgues por tus rasgos fisicos sino por lo que tienes dentro d ti.
yo se ue dentro de ti hay un espiritu que sigue luchando por obtener lo que quiere y te digo que si sigus estando al lado de dios todo se podra hacer.
adios que dios te bendiga!!!!!!!!!
esto esta muy bien la auto estima es muy importante y poede ser baja tam como puede ser alta ok
ESTE ARTICULO ES BUENO PORQUE ES SALUDABLE OJALA Y SIEMPRE PUBLICARAN COSAS POSITIVAS COMO USTEDES !QUE LES VAYA MUY BIEN¡
hola chicos mi inquietud es que yo tengo una malisima autoestima me pueden ayudar para salir con este problema muy grave porfis……………………………………chaoooooooooooos espero sus respuestas
Bueno la autoestima es un tema muy importante. Y pues yo no tengo muy buena automestima de hecho es muy malisima soy muy insegura de mi misma y necesito siempre que alguien aprueve lo que hago y eso se que no esta bien. No se que hacer de mi misma Por Favor ayudame dame un consejo.
Pues el tema me parece muy interesante y que bueno que alguien habla de esto.
muy buenos comentarios, pero a mi me esta costando mucho, porque tengo muchos bajones y meda mucha tisteza al pensar que la mujer que mas amaba me traiciono, he comenzado a congregarme en una iglesia para conoser mas a dios, pero es duro
me ayudaron con mi tareaaa jeje
gracias esta bn curada y me ayudaron con mi tarea \
yo tengo mi autoestima bajo mm
pero tratare de mejorarlo
bueno, hola mi nombre es mary entre a esta pagina buscando un test k me ayude a ver en mi mis talentos pues se me a hecho dificil encontrarlo se k Dios antes de nosotros nacer a dejado un don en cada uno de nosotros es tan impactante k tu eres unico y solo tu en este mundo puedes hacer lo k Dios te mando hacer es increible, verdad, yo considero k sip y estoy segura de k asi es pero el problema esta en k no lo eh encontrado todavia y si me ayudan no se con preguntas o algo k me indique donde buscar o como buscarlo seria muy importante para mi, bueno gracias, mi email es aprendihacerfuerteperonodebil@hotmail, pues nunca sobran los amigos
Como puedo hacer para no tener pensamientos negativos, tengo mi autoestima por el suelo no se que es lo que me pasa creo que nadie me quiere y lo peor de todo que no naci para el amor pq murio mi esposo cuando yo tenia 27 años y despues que tuve una relacion con un chavo ya casi dos años vamos mal que puedo hacer
Debes tomar las riendas de tu vida y lo mejor que puedes hacer es leer este blog en su totalidad, con el tiempo te aseguro que te sentiras mejor.
Muchos Saludos
Gustavo
hola soy zulyari es muy bueno saber de lo q realmente significa “autoestima”
les cuento mi caso tengo 18 años pero cuando tenia 14 años me sentia inservible q no valia nada hasta que conocí la palabra de dios y supe que relmente valgo mucho para el y q el me salvo al igual q todos nosotros aunque tengamos defectos, o debilidades siempre hay q levantarnos por el esta con nosotros para ayudarnos depende de nosotros q le entreguemos nuestra vida solo a el. busquemods de el y él nos ayudara y nk nadie nos podra separar de su grande amor ……………. bueno gracias y les pido q nunca se dejen manipular por nadie y nk digan no puedo todo lo contrario digan estoy con DIOS y yo si puedo porque el esta conmigo siempre…….. 
lo que te sucede es que has dejado de lado tu evolucion como persona y te has vuelto dependiente de todo lo que sucede en tu exterior especialmente lo que los demas piensan de ti, lo que debes hacer no es algo que pueda responderte en un comentario y santo remedio, pero si te puedo dar unas guias:
1. Empieza leyendo todo lo que hemos escrito en este blog
2. Has Afirmaciones
3. Practica, practica , practica
Tomate tu tiempo y acepta que esto lleva tiempo y dedicacion de tu parte, puedes tambien suscribirte a nuestro boletin de noticias pues cada semana damos guias que te pueden ser de utilidad.
Muchos Saludos
Gustavo
hola saludos para todos: pienso que la autoestima significa muchas cosas importante para nosotros los seres humanos, por que nos ayuda a querernos asi mismo, querer a los demas, significa que eres valiosa, digno, que valez la pena, y que tienes seguridad y confianza en ti mismo: Y TE AYUDA ACEPTAR TU PROPIA REALIDAD VAY
GRACIAS POR DARME LA OPORTUNIDAD DE ESCRIBIR MI PROPIO COMENTARIO
gracias por tu comentario, esperamos serte de gran ayuda en el futuro
Muchos Saludos
Gustavo
Hola Heidi y Gustavo que placer leer sus articulos pues dan la oportunidad de poner en la balanza lo que estamos sintiendo, yo pienso que actualmente vivimos bajo una constante presion (trabajo, economia, hijos, pareja, etc) y es todo eso lo que en su momento puede influir a que nuestra autoestima se vea afectada la mejor forma de mantenernos bien a pesar de todo lo que pasa a nuestro alrededor que en su mayoria son cosas malas es confiando en Dios y pensando que si estamos en este mundo es por alguna razon y disfrutar el privilegio que se nos ha dado, la vida es linda y como dice un dicho Es solo una y hay que vivirla y disfrutarla al maximo, bendiciones para ustedes y sigan adelante.
Olaaaa pss iioo tngO un
buuen auutoestiima && creO Q para tener un buen auutoestiimaa; aii kk tener nuuestrO coeficientt en althoo && qq ninguuna persoona qq t kiera opacar && hablar en maaal plaand tii hacerla para un laaadO && noo hacerlee caassoo && deciirle (no lograras loo k kiieress.)&& assii t safarass d ellaa.:)
excelente muy bueno
ola mira mi mama me baja el autoestiam por k aveces me dice k no sirvo para nada k soy mejor me valla a a otro sitio k me muera k soy un probelam mas en al casa aveces me da ganas de escpaprme pero nose me siento rara y no se k hacer kiewro k em ayudes pporfaor tengo 13 años
Mucha pacienci y evita sobretodo guardar rencor hacia tu madre, haga lo que haga. Mucha luz y no dudes en escribirnos cuando lo necesites.
-Heidi-
kiero morir de grasa estoy obesa
bye
una mujer que pesa 57 kilos por muy baja de estatura que sea no es demasiado peso, si todavia estas creciendo entonces no te preocupes, y si eres adulta entonces de que te quejas… seguro que estas bien. Deja de ver las revistas de modelos en las cuales todas estan por debajo de la media normal pues son estas anormalidades la que destruyen el autoestima… A la mayoria de los hombres les gustan las mujeres ni tan flacas como para que se le vean las costillas ni tan gordas como para ellos sentirse chicos.
Saludos
Gustavo
hola siento que tengo bajo autoestima por que me siento fea y siento que no soy muy lista en la escuela ademas me da miedo decirles que si a los que me proponen ser su novia por que siento que solo v@n a jugar con migo. tambien me importa mucho el que diran y me pongo muy nerviosa cuando conozco a alguien e tratado de cambiar mi autoestima pero no puedo.
debes aprender a aceptarte a ti misma y a amarte a ti misma tal y como eres, a las personas les gusta eso en una persona, si estas bien contigo misma los demas tambien lo estaran…
Saludos
Gustavo
yo soy un
en mi forma de autoestima y la neta nunca me a pasado nada sobre ma baja autoestima
hooolaaa la vrdad tng unpc vjo mi autestima nc xq tds m isen q sy linda q nda m flta y q n tng el xq d estr asii
pero pra mii el d tnr tdo eso n m bast sient q m flta alg o algiuen xeso siempr dig q el “AMOR” n se iso para mi 
m ayudan???
no puedes decir que el amor no se hizo para ti si has nacido del amor, el amor es dios y es la base de todo lo que existe en este planeta, tu tienes una mision en esta vida y la belleza necesaria para lograrla, preocupate mas por autovalorarte y el resto vendra a ti por si mismo
Saludos
Gustavo
hola me llamo celestino,en estos momentos carezco totalmente de autoestima…mis cualidades se han reducido a cenizas desde el momento en el q vi a mi mujer cn mi secretaria en mi cama…todo se ha derrumbado..solo veo una alternativa a mi vida….no se si quitarme la vida me ayudaria..pero no puedo mas!!!!contestarme por favor!!
Hola a todos!! yo a veces estoy feliz, pero la mayoria de las veces me siento sola deprimida y mal por mis herrores. Necesito un concejo por favor..
Hola Sirena,
entonces trabaja mas y mas fuerte en ti misma para superarte y aprender de tus errores, solo aprendiendo de los errores se logra avanzar
Saludos
Gustavo
bueno pues yo me meti en esta paguina por que no se que e lo que me pasa antes me consideraba una persona con una buena autoestima pero ahora ya no me suceden cosas que ni yo misma se expresarlo tengo miedo siempre me siento triste no me da hambre no duermo. cada dia pido a dios que me de una señal de lo que esta pasando conmigo he tenido problemas en la escuela en mi salon de clase nadie me quiere por unas chicas que estan manipulando el salon casi no tengo amigas si no mas amigos solo quiero saber por que me esta pasando esto se que tengo el apoyo de mi familia pero no se que hacer por favor espero su respuesta por favor
Hola…
A veces mi autoestima es muy muy bajo como ahora…no tengo dificultad en tener nuevos amigos/as o de comunicarme con la gente…este estado de ánimo por la cual estoy pasando ahora ya lo vengo arrastrando hace unas semanas….
Hoy me siento triste y confundida…..
Hola me Llamo Ariel y tengo 11 años Pues
Si me Siento casi Todo el Tiempo asi eso Creo que es Muy comun en las Personas Todos Frecuentemente tenemos Baja autoestima y nos Sentimos deprimido pero eso Se Supera y ahi que Superarlo! ..
hola me llamo daniela y mi novio se llama jhojan david y le dicen manzano xq haci es su apellido los quiero al q lea esto
hOLA tengo baja autoestima pues no me considero linda , mis amigas si lo son y yo me siento fea al aldo de ellas, sufro mucho he intentado cambiar , t decir pues yo tmb tengo lo mio peor siempre los hombres las eligen a ellas y me hace snetir mal y un pco de envidea lo cual es feo por q las quiero! pero eso me pasa solo en lo fisico porque yo se q soy simpatica y dulce y muy inteligente solo desconfio mucho de mi fisico ayuda por favor y despde ya gracias
Hola Marielita,
si te sientes asi entonces debes tomar acciones fisicas que te hagan sentir bien, que tal hacer un poco de ejercicio sano y sentir que haces algo por tu cuerpo, esto siempre ayuda a subir el autoestima
Saludos
Gustavo
baja autoestima
alta autoestima 
wwaaoo, realmente dejenme felicitarlos a ustedes de verdad eh leido toda la noche su blog y realmente me hacen saber que son personas sabias. quiero decirles que hoy me encontraba sumergido en el hoyo, donde no sabía el que será de mi vida, llevo un mes haciendome una pregunta y reflexionando, pensando: hay muchas personas que les han sucedido cosas las cuales los identifican. ejemplo: los escaladores por susrecords en las montañas mas altas del mundo, deportistas, musicos, empresarios etc… en todas estas me ago la pregunta que sera de mi vida? quiero ser un empresario exitoso millonario, no para guardar riquezas sino para ser de influencia y bendecir a muchas personas. un dicho dice ” sino vives para servir, no sirves para vivir” lo aplico a mi vida, es mi manera de ver las cosas. en fin hoy Dios los ah puesto a ustedes enmi camino para iluminarme, de todo corazon gracias. soy un joven de venezuela tengo 18 años, empezando a vivir pero queriendo conquistar lo imposible. gracias…. quisiera que me explicaran el como poder aplicar la ley de atraccion a mi vida, debido a que tengo una serie de confusiones gracias saludos y espero sus respuestas.
creo k el autoestima es algo muy muy muy imxtante en todo ser humano ia k nos ayuda a aceptarnos tal y como somos y querernos muxxo
y no seguir 
el mal camino , c k suena raro y avecesnos preguntamos 
pero somos muy imxtantes y valiosos .
La vida es el regalo del universo para ti y lo k tu hagas con ella es tu regalo al mundo.
GRAXIAS
hola le escribo para felicitarlos ya que realmente le brindan mucha ayuda a muchas personas lei algunos comentarios y me parese estupendo esta pagina es muy buena ayuda a muchas personas en muchos aspectos de la vida realmente notable nunca me he sentido asi siento que tengo una autoestima muy alta lo cual es muy bueno soy muy sociable tengo muchos amigas y amigos cada vez que en mi colegio hay algo me inscribo para conocer gente nueva siempre dicen q las cosas pasan por algo esta pagina no estab en mis planes jaja pero cuando vi el link acerca de la autoestima me intereso nada q decir buenisima la pagina adios saludos
tener una buena autoestima ya que es la manera en darnos a respetar y que no influya nada ni nadie.
por lo tanto tenemos que tener en cuenta un vision positiva en nuestra vida con lo que consierna la autoestima,por lo menos yo me concidero tener una alta autoestima
soy muy positiva pero ultimamente estoy mal, y no logro superarme , siento que por mas que hago no logro lo que quiero y ademas mi esposo es una persona que emprende las cosas pero cuando tiene un obstaculo se desanima y se pone de mal humor y siento que eso me desespera aun mas como pueden ayudarme y ayudarlo a el , para cambiar nuestros pensamientos . tenemos prob. economicos, rentamos y la verdad al encontrarlos a ustedes me da fe en creer que sus herramientas y sugerencias nos van ayudar a superar y acambiar lo que tengamos que cambiar. por favor ayudenme
gracias por su atenciones
Hola Mar,
entendemos lo que estan viviendo pues es parte del proceso de crecimiento, todos los que hemos superado estas etapas hemos pasado por esas mismas fases,,, no se desanimen,,, deben buscar apoyo emocional y entender como es funciona todo el proceso… en nuestro libro El cambio esta dentro de mi solamente hablamos de ello… http://dentrodemi.com/tienda
Saludos
Gustavo
yo soy muy positiva y no me gusta ser negativa………
Buenas noches.desde pequeña fui una persona con el autoestima bajo,pero ahora desde que decidi separarme de mi esposo estoy intentando ser mas positiva.el nunca me apoyo en nada de lo que queria hacer,como seguir estudiando,pero ahora estoy intentando seguir mis sueños.Desde que entre en su pagina y estoy leyendo las cosas que me envian me estoy siento mucho mejor..
Antes que nada una felicitación; tienes mucho ángel para aconsejar a los demás y tus consejos son sabios y muy cimentados.
He estado leyendo cada uno de tus blogs y creo que los temas están muy ligados entre sí, por ejemplo el de perdonar la infidelidad dependiendo de nuestra autoestima. Me atrajo mucho este punto, yo hace unos meses tuve un problema de infidelidad con mi pareja; todo iba muy bien “miel sobre ojuelas”. Cuando me enteré de la infidelidad (muy leve) no lo pude creer la verdad y me está costando mucho superarla, pero como dices, todos merecemos una segunda y única oportunidad. Pienso que mi autoestima es buena, porque sé quién soy y en dónde estoy parada en este momento, cuando aconteció esa situación valoré profundamente nuestra relación; los momentos que hemos pasado juntos (la mayoría buenos), patrones familiares, amistades, el carácter de los dos, qué pudo haber llevado a la situación, y mi ser me dio la oportunidad de perdonar. Y ahora estamos muy bien, él está reconquistándome de nueva cuenta y yo le comunico mis sentimientos sin tratar de evocar ese momento, aunque es muy duro, hay que saber perdonar de corazón.
hola se que por algo encontre su página…estoy pasando por una infidelidad de mi esposo que no logro superar…siempre que sale pienso que lo va a volver hacer… pero no quiero dejarlo… yo tenia mucha confianza en el , y jamás pensé que me sucedería esto, el ha llegado a decirme que vivir conmigo es asfixiante porque siempre estoy acosandolo y eso por que me engaño… como puedo superarlo.. que necesito… no puedo… ahora en estos momentos el sale con sus amigos y yo me quedo en casa con mis hijos y mi mente imagina 1000 cosas… ayudenme por favor… ni yo me soporto con estos pensamientos…además de que me siento horrible, la persona con la que me engaño es una persona 8 años menor que yo
Hola ,
lee por favor las siguientes entradas:
http://dentrodemi.com/category/perdon/
Saludos
Gustavo
que buena respuesta es esa
me gusta mucho ok
hola a todos yo quiero saber que es la autoestima respondame esto yo quiero saber si la autestima es por ejemplo cuando uno esta triste
Hola Lorendry, bienvenida y gracias por tu visita, la autoestima es aceptarte y valorarte tal cual eres con tus defectos y virtudes, prestando atención a tus necesidades y deseos. Estar triste es un estado de ánimo que puede ser causado por una situación externa. Lees el siguiente artículo: http://dentrodemi.com/2011/06/14/%C2%BFque-significa-amor-por-mi-mismo/ Mucha luz y amor.-Heidi-